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こんにちは。今週から寒さが　例年どうりとの事！
皆さんは　体調崩していませんか？
体調を崩されている方は　十分な睡眠をとりましょう。
元気な方は　今のうちに　体力づくりと免疫力を上げて行きましょうね。

　昔から、冬は「コタツにみかん」のイメージかと思いますが・・・・・・
正解の様子。
　サプリメントも併用しながら　体調を整えましょうね。